弱さも宝物 経験という種をまき、自己肯定感の花が咲くまで
こんにちは。今週は少し暖かいですね。ミラノ・コルティナオリンピックでは日本がメダルラッシュですね。素晴らしい活躍を見せてくれる日本人選手たちは、怪我や逆境を乗り越えてメダルを取る強力な精神力があります。生半可な努力では到達できないオリンピッ...
弱さも宝物 昭和とゴルフと私 ゴルフ100切りへの近道！スマホで確認する「パッティングの鉄則」
こんにちは！ゴルフに行く朝は、早く到着してパターの練習グリーンでしっかり練習したいですね。グリーンにワンオンしても、3パットしたら台無しです。一番大事なパッテングを、今日は以前にプロからグリーンで教えてもらったことを思い出して書いてみます。...
弱さも宝物 自己肯定感を育てる：過去の重荷を手放す３つのステップ
こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。私のメンタルを強くするために、いろいろと調べていました。これまでのブログにも書かせていただきました私の育てられた辛い子供時代を、決して思い出...
大相撲 ２月８日 日本大相撲トーナメント第50回大会 開催
こんにちは。２月８日は選挙がありますが、両国国技館にて日本大相撲トーナメントがあります。賞金総額は、1,132万円にもなります。通常の場所と違って、総当たりではなく一発勝負で勝ち抜く、とてもエキサイティングな相撲を見られます。主催はフジテレ...
弱さも宝物 自由を手にした結婚 私の人生が動き出した日
こんにちは。平成2年に結婚してから平成4年に長女が生まれ、平成8年に長男が生まれて、子育てを頑張っていました。可愛い盛りの頃に一緒に居られて良かったと思っています。それから長男が3歳になってから、パートで仕事を始めた事が、私の人生が動き出し...
弱さも宝物 毒親でなくても自己肯定感がないのはなぜ？
こんにちは。私のブログに来てくださった読者が検索したキーワードに、”毒親でなくても自己肯定感低い”という言葉がありました。気になり、それについて考えていました。確かに、自己肯定感を実感できるようになるには、普通のご家庭で明るく育った人たちも...
大相撲 「大相撲戦国時代」昭和から令和へ
こんにちは。昨日投稿しました、大相撲1月場所の記事に、たくさんのアクセスを頂きまして誠にありがとうございます。私が記憶している昭和時代から現在までの変遷をまとめてみました。昭和の名力士たち：大相撲の黄金期を築いた象徴的な存在時代を彩った名力...
昭和とゴルフと私 【コラム】100切りに必要なのは「平常心」テスラ事件と恐怖の女子ラウンドから学んだこと
こんにちは！寒い毎日ですね。でもゴルフを真剣にやっている人は、室内でパター練習とか筋トレをしているのでしょう。今シーズンは、絶対にスコアを上げる目標を持っているゴルファーがたくさんいると思います。今日はその肩の力が抜ける、ゴルフ場での人間模...
昭和とゴルフと私 バンカー一発脱出の極意！100切りを叶える「砂の爆発」とマナーの基本
こんにちは！ 晴れた日のゴルフは最高に気持ちが良いですね。 「今日こそスコアアップするぞ！」と意気込んでスタートしても、立ちはだかるのが「バンカー」の壁。バンカーに入るとガッカリしてしまいがちですが、実は基本さえ押さえれば怖くありません。今...
昭和とゴルフと私 ゴルフ100切り・傾斜地攻略法！左足下がりや林の中から「大叩き」を防ぐコツ
こんにちは！2026年も始まりました！ 春になればいよいよゴルフシーズンですね。春の風を感じながらのプレーは最高です。 今回は、前回に引き続き「コースでのトラブル対処法」をお届けします。特に難しい「左足下がり」の打ち方や、意外と知らない「無...
昭和とゴルフと私 ゴルフ100切りの壁を突破！ラフ・傾斜・ディボットから確実に脱出するコツ
こんにちは！ 2026年になりました！ゴルフは一年中シーズンですね。1打目がナイスショットでも、ボールが落ちた場所が「ラフだった」「傾斜がキツい」なんてことはよくありますよね。 ここで無理をしてスコアを崩さないことが、100切りの最大のポイ...
昭和とゴルフと私 ゴルフ100切りへの近道！スコアをまとめる「アプローチの鉄則」
こんにちは！ 寒い毎日ですが、よく晴れた風のない日は、絶好のゴルフ日和ですね。 今日は、100切りを目指す上で最も重要と言っても過言ではない「アプローチ」についてお届けします。アプローチさえ身につければ、グリーン周りでバタバタすることがなく...
昭和とゴルフと私 ゴルフ100切りへの近道！スマホで確認する「パッティングの鉄則」
こんにちは。以前に「ゴルフ100切に挑戦・パッティング編」というタイトルで公開しました記事をリライトしました。私のゴルフ記事を探していたのでしたら申し訳ありません。今後も過去の記事をリライトしようと思っています。グリーンまでは順調だったのに...
家庭の記憶 夫の家族：努力家な人たち
こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。もうすぐ新年を迎えます。今年は、私はいつになく頑張った記憶があります。私たち家族も個々に仕事を頑張って、収入が増えました。努力は必ず報われると信じていますので、家族みんなは前向きな発想で生活し...
弱さも宝物 人格形成と自己肯定感
こんにちは！【心を整える専門ノート】へようこそ。曇りがちの天気が続いていますね。洗濯物が乾かなくて困ります。暖かい食べ物が食べたくなりますね。おでんとか作りたくなります。おでんはたくさん作って3日くらいかけて完食します。旦那のおつまみにも合...
会社と私のドラマ 後輩の成長と私の法人営業
こんにちは！【心を整える専門ノート】へようこそ。冬になりました。冬の肌は凍るように乾燥し、パリパリになります。朝、カリンとした乾いた空気で目が覚める、思わず頬を触ります。早く保湿しなくては！まず白湯を飲んでから洗顔します。すぐに化粧水を叩き...
会社と私のドラマ 証明された先見の明：システム開発に込めた自己肯定の思い
こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。寒くなりましたね。忙しい毎日の中、子育てや仕事に奮闘されている方は、ご自身の心を労る時間を持てているでしょうか。私は、2,000年11月、3歳になったばかりの長男を預け、パートとして大手損害保...
弱さも宝物 メンタルを整える
こんにちは！【心を整える専門ノート】へようこそ。いつもブログを読んでいただきまして、ありがとうございます。ゴルフを頑張って結果を出す、京都に一人旅に出かけるというこれらは、メンタルが強くないとできないと思います。私はもともとメンタルが弱いほ...
昭和とゴルフと私 自己肯定感を醸成するゴルフ
こんにちは！【心を整える専門ノート】へようこそ。すでにゴルフウェアは秋冬物ですね。ゴルフウェアはすごく防寒に優れているので、薄くてもとても暖かく、プレーの体の動きを邪魔しないようになっていますね。お値段は少し高めなので、出費が増えますが、そ...
ひとり旅と小さな冒険 親子で過ごす帝国ホテルのバイキング、心に残るありがとう
こんにちは！先日、息子が帝国ホテルのバイキングに連れて行ってくれました。格式あるホテルというと、少し敷居が高いイメージを持っていましたが、実際に訪れてみると従業員の方々はとても気さくで、帝国ホテルだからという気取ったところもなく、心のこもっ...